posted by jun-g at Sat, 17 Jul 2010 22:08 JST
今日はとても疲れた。
コース。知らない道を走りたかったのでいつもの登坂コースは外して、110号から入って堀越からるり渓へ。で、初めてるり渓下って東に進んで嵐山まで行こうとして、途中で諦めて引き返したものの見事に足が売り切れて、亀岡〜423経由でゆっくりと走って帰宅。152km。
嵐山行くなら423で亀岡まで直行してからのほうが良さそう。次回チャレンジ(明日？)。あとこの時期はやっぱり早朝から出発しないとダメ。暑すぎて死ぬかと思った。SPF50の日焼け止めも一瞬で汗で流れて日焼けしまくった。ボトルの中身もすぐに熱湯になった。そして胃腸が弱いので水分補給だけで胃もたれしてしまい食料の補給ができなかったので、今日1日で3kg痩せた。
何かしんどくてまともな記録を書く気が無い…。
posted by jun-g at Sat, 17 Jul 2010 01:01 JST
R.I.P.
posted by jun-g at Sun, 11 Jul 2010 16:13 JST
自炊環境も洋書を読む英語力も無いので宝の持ち腐れになるかも。しばらくは手持ちのPDFを突っ込んで楽しむことにする。
それから、大量のjpegを固めたzipを閲覧することができるけど、一度そのzipを閲覧するとそれ以降どの本を開いても同じ画像が表示されてしまう不具合？に遭遇した。restartしたら直ったけど。PDFに変換して同じ問題が起きるかどうかチェックしてみよう。
…というわけで、PDFに変換してチェックしてみた。結果、PDFならそういう問題は起きなかった。そして、ファイルサイズは大して変わらないけどページめくりはzipよりもPDFのほうが圧倒的に高速ということもわかった。これは必ずPDFに変換してから読むようにしたほうが良さそうだなー。
今回PDF化にjpg2pdfというソフトを使ってみたところ、変換は高速だけど画像がめちゃ粗くなってしまった。変換方法は色々模索しないといかんね。
posted by jun-g at Sun, 11 Jul 2010 15:27 JST
久々に晴れの土曜日。しかし前夜のツール観戦で起床が8時ぐらい。それから自宅のサーバメンテしたりダラダラ準備したりして、結局10時過ぎに出発して15時半頃に帰宅。コースは自宅〜彩都〜勝尾寺〜妙見山〜野間峠〜県道604号〜一庫ダム〜県道106号〜逢坂峠〜府道54号〜るり渓〜国道173号〜府道601号〜県道12号〜川西能勢口〜池田〜国道176号〜自宅。127.8km。
最初は雲っていたものの昼過ぎてから日が照ってきて、ボトルがすぐに空になった。やはり夏場は早朝から走り出さないと昼以降は暑くてつらい。
るり渓方面から西に抜けた場合、173号はトンネルがあって怖くて走れないので、抜け道を通るけど、前回走った道も今回走った道も未舗装路だったし、いい道がない。次は東にまわって亀岡方面から帰るようにしよう。
おまけ。ようやく総走行距離1万km突破。ちょっと嬉しい。
posted by jun-g at Sun, 04 Jul 2010 19:36 JST
今日もどうせ雨だろうと思って昼過ぎに起きたらバッチリ晴れていてがっかり。晴れている前提で予定組んどかないと損するなー。とはいえ、前夜はツールのプロローグ中継観てたので早起きは無理だったろうけど。
で、ご飯食べてかみさんのローラー練に付き合ってから16時頃にようやく出発。久々の外ライド。コースは自宅〜彩都〜勝尾寺〜箕面駅〜勝尾寺〜彩都〜自宅のショート。54km。
ここんとこローラー練の強度を少し上げた効果があったのか、勝尾寺TT自己ベスト更新！やった！途中まで調子良く登ってたけど、中盤で強い向かい風が吹いてきてガクッとスピードが落ちてしまい、そのあとペース上げるのに苦労して、最後は吐きそうになる手前までもがいてみた。きつかったけどまさか自己ベスト更新できるとは思ってなかったので嬉しい。
来週はロング行きたいなぁ。
