ヱヴァンゲリヲン新劇場版:破
posted by jun-g at Sun, 28 Jun 2009 15:44 JST
公開初日の昨日、思い出したようにレイトショーのチケットをネットで予約して早速観てきた。
途中、どう見ても小島よしおっぽいシーンがあってお茶吹きそうになった。
参考
久々に朝練
posted by jun-g at Sat, 27 Jun 2009 13:49 JST
久々に朝練。コースは自宅〜彩都〜勝尾寺〜妙見山〜野間峠〜堀越峠〜国道423号〜府道110号〜彩都〜自宅。
| 走行距離 | 86.63 km |
| 走行時間 | 3時間52分14秒 |
| 平均時速 | 22.4 km/h |
| 平均心拍 | 146 bpm |
| 平均ケイデンス | 76 |
3週間ぶりにまともに走った感じやったけど、計測区間のタイムはすべて自己ベスト更新できた。調子いいなー。時間もあったのでもう少し距離を走ろうかと思ったけど、右膝に微妙に違和感を感じたので大事をとって帰宅した。
今日初めて堀越峠登ったけど、あそこかなりきついなー。あんまりきつくて登りながらニヤニヤしてしまった。蛇行しながらなんとか登れたけど、あの調子でもっと距離あったら途中で足ついてたかも。で、あれぐらいきついなら誰かTTやってるやろーと思って関西ヒルクライムTTのサイトみたらちゃんとコース登録してあった。タイム計測すれば良かった…。
そういや明日はロードの全日本選手権。今年は誰がナショナルチャンピオンジャージを手に入れるんでしょうか。楽しみだなー。
忙殺?
posted by jun-g at Sun, 21 Jun 2009 23:14 JST
土曜は出勤、今日は理事会仕事と家の用事で一日中バタバタとしていたが、夕方にかろうじて1時間程度時間に空きができたので、軽く流す程度自転車に乗れた。距離は17kmぐらい…。それでも乗れないよりはマシか。
先週から精神的に落ち着かない問題が頭を悩ませていて、眠れない・食事も喉を通らないという生活が続いているが、色々な方々の助けもあり、問題は依然として解決していないものの少しは落ち着けるようになった。
なんとか来月中には片付いてくれると良いのだけど。
トホホ
posted by jun-g at Mon, 15 Jun 2009 02:29 JST
今週末は自転車道2往復で50km程度しか走れず。
という不満足な練習量とは別に、ちょっと精神的に辛い事があってかなりヘコみ中…。
スキマの練習
posted by jun-g at Sun, 07 Jun 2009 23:31 JST
予定どおりというか、小一時間程度しか時間が取れなかったのでなにわ自転車道を往復で1周だけ走った。
| 走行距離 | 28.04 km |
| 走行時間 | 59分49秒 |
| 平均時速 | 28.1 km/h |
| 平均心拍 | 147 bpm |
| 平均ケイデンス | 95 |
東向きに走っても西向きに走っても向かい風なのは何故なんだ…と思いながらも、以前より着実に風に抵抗する力が増えている事を実感して嬉しくなった今日の練習であった。昨日の勝尾寺のタイムも、「今日あんまり調子良くないなぁ」と思って走っていたのに、以前「今日は絶好調だ！」と思って走った時のタイムよりも良くなっていた。着実に速く走れるようになっている模様。これからもがんばる！
練習後は久々に散髪に行った。美容師の友達が界王神みたいな髪型になっていて超うらやましかった。僕も久々に金髪にしたい！と思ったけど、まわりの目が怖いのでさすがにもう無理やな…。ただでさえ腫れ物に触るような扱いなのに。
さて、今日(明日？)からツール前哨戦となるドーフィネ・リベレが始まる。先週終了したジロ・デ・イタリアでは終始果敢に攻めつづけたディルーカ、終始静かに応戦しつつ最後のゴール後にすべてを吹き出すかの如く雄叫びをあげたメンショフ、の両選手の攻防にとても興奮し、最後は思わず涙を流すほど感動してしまったんやけど、今回のレースではどんな感動が待っているのだろう。とても楽しみ。
また連日寝不足で仕事に身が入らなくなりそうやけど…。
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